Orgazm sutkowy, czy pieszczota piersi może doprowadzić do szczytu

Czym jest orgazm sutkowy

Orgazm sutkowy to orgazm, który przychodzi wyłącznie dzięki pieszczotom piersi i sutków. Bez dotykania łechtaczki, bez penetracji. Dla części kobiet brzmi to jak legenda, dla innych jak coś, co już znają z doświadczenia. Prawda jest taka, że piersi u wielu kobiet są jedną z najczulszych stref erogennych, a ich pieszczota potrafi mocno rozbudzić całe ciało.

Nie traktujemy tego jako wyzwania do zaliczenia. To raczej zaproszenie, żeby przyjrzeć się strefie, która w pośpiesznym seksie często dostaje kilka sekund uwagi, zanim ręce powędrują niżej. Nawet jeśli nigdy nie dojdziesz od samych sutków, ich pieszczota może sprawić, że każdy inny orgazm będzie mocniejszy.

Dlaczego pieszczota piersi tak działa

Sutki i otoczki są bogato unerwione i bardzo reagują na dotyk, temperaturę i nacisk. Gdy jesteś podniecona, sutki twardnieją, otoczki się marszczą, a piersi mogą lekko nabrzmiewać od napływu krwi. To nie przypadek, tylko część tej samej reakcji ciała, która obejmuje łechtaczkę i pochwę.

Wiele kobiet opisuje, że pieszczota sutków „idzie w dół”, czyli czują ją także w podbrzuszu i w okolicach intymnych. Często przyjmuje się, że to dlatego, że sygnały z piersi i z narządów płciowych trafiają w mózgu w bliskie sobie obszary, a pieszczota piersi sprzyja też wydzielaniu hormonów związanych z bliskością i przyjemnością. Nie trzeba znać szczegółów, żeby z tego korzystać. Wystarczy wiedzieć, że to połączenie jest realne.

Wrażliwość zmienia się w czasie

Piersi reagują bardzo różnie w zależności od fazy cyklu. Przed miesiączką bywają obrzmiałe i bolesne, w innych dniach znacznie bardziej czułe na przyjemny dotyk. Zmienia się to też w ciąży, w czasie karmienia piersią, w okresie okołomenopauzalnym i przy niektórych lekach hormonalnych. Dotyk, który wczoraj był rozkoszny, dziś może być za mocny. Słuchaj ciała i dostosowuj się do niego.

Jak zacząć odkrywać tę strefę

Najlepiej zacząć samej, w spokojnym momencie, bez celu w postaci orgazmu. Chodzi o to, żeby dowiedzieć się, co lubisz. Wiele z nas nigdy tego nie sprawdzało, bo pieszczoty piersi kojarzyły się z czymś, co robi druga osoba.

1. Rozgrzej się. Ciepła kąpiel, przyjemny nastrój, czas tylko dla siebie. Jeśli lubisz, możesz zacząć od fantazji albo od opowiadania erotycznego.
2. Zacznij od całych piersi. Głaskanie od dołu w górę, od boków do środka, delikatny masaż dłonią.
3. Krąż wokół otoczki. Zanim dotkniesz sutka, przesuwaj palce po jego obrzeżu. Oczekiwanie wzmacnia doznania.
4. Dotknij sutka. Najpierw opuszką, bardzo lekko. Obserwuj, jak reaguje.
5. Eksperymentuj z naciskiem. Od muśnięcia po wyraźniejsze uszczypnięcie. Każda kobieta ma inny próg przyjemności.
6. Oddychaj i pozwól ciału się ruszać. Kołysanie bioder i napinanie mięśni dna miednicy pomagają przenieść napięcie w dół.

Nawilżenie palców olejkiem albo lubrykantem bardzo zmienia odczucia. Śliski dotyk jest płynny i zmysłowy, a przy dłuższej pieszczocie chroni skórę przed podrażnieniem. Pamiętaj, że olejki nie nadają się do kontaktu z błoną śluzową ani do zabawek silikonowych, a ich kontakt z prezerwatywą lateksową ją osłabia.

Cierpliwość i powtarzalność

Orgazm z samych sutków rzadko przychodzi szybko. Zwykle wymaga długiej, spokojnej pieszczoty, podczas której napięcie narasta powoli, falami. Wiele kobiet, które go przeżywają, mówi, że nauczyły się go z czasem, wracając do tej formy dotyku przez kolejne tygodnie. Pomaga też wyobraźnia: fantazja, wspomnienie, wizja dłoni kogoś, kogo pragniesz. Jeśli podczas pieszczoty czujesz, że podniecenie zbliża się do szczytu, ale nie przekracza progu, możesz dodać lekki ucisk ud, zacisnąć mięśnie dna miednicy albo pozwolić biodrom ocierać się o poduszkę. To nie „oszustwo”, tylko pomost, dzięki któremu ciało uczy się nowej drogi. Z czasem może się okazać, że ten pomost przestaje być potrzebny. O tym, jak ogólnie działa orgazm kobiecy, piszemy osobno.

Techniki pieszczot

Poniżej rodzaje dotyku, które warto przetestować. Możesz je wypróbować sama albo pokazać partnerowi czy partnerce.

Najważniejsza zasada jest ta sama, co przy pieszczocie łechtaczki: gdy coś zaczyna działać, nie zmieniaj tego zbyt szybko. Stały rytm i powtarzalność pomagają napięciu narastać.

Usta, język i temperatura

Pieszczota ustami daje rzeczy, których dłonie nie potrafią: ciepło, wilgoć, ssanie. Dla wielu kobiet to właśnie usta partnera lub partnerki są najprostszą drogą do intensywnych doznań w tej strefie.

• Pocałunki dookoła zanim usta dotkną sutka.
• Szeroki, płaski język przesuwany po otoczce.
• Czubek języka krążący wokół sutka albo muskający go szybko.
• Delikatne ssanie o zmiennej sile, w rytmie.
• Lekkie przygryzienie zębami, tylko jeśli lubisz i umówiłaś się na to.
• Kontrast temperatury. Chłodny oddech na mokrej skórze, kostka lodu, a zaraz potem ciepłe usta.

Jednoczesna pieszczota obu piersi, jedna ustami, druga dłonią, wzmacnia doznania. Wiele kobiet lubi też, gdy w tym samym czasie druga osoba całuje szyję albo dotyka podbrzusza. Więcej pomysłów na budowanie podniecenia znajdziesz w tekście o tym, czym może być gra wstępna.

Zabawki do pieszczot piersi

Na rynku jest sporo zabawek przeznaczonych właśnie do tej strefy. Nie są konieczne, ale potrafią dodać nowych doznań, zwłaszcza gdy chcesz mieć wolne dłonie.

• Małe wibratory punktowe przyłożone do sutka dają mocny, równy bodziec.
• Ssawki na sutki delikatnie zasysają skórę, przez co sutek staje się bardziej wrażliwy.
• Klipsy na sutki z regulacją siły dają stały ucisk. Dla wielu kobiet najintensywniejsze jest uczucie po ich zdjęciu, gdy krew wraca.
• Piórka i miękkie pędzle do delikatnego muskania.

Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z akcesoriami, zajrzyj do przewodnika po zabawkach erotycznych dla początkujących.

Bezpieczeństwo przy klipsach i mocnym ucisku

Klipsy i mocne szczypanie to już elementy, które dla części kobiet łączą się z zabawą w dominację i uległość. Jeśli to twój kierunek, przeczytaj o tym, jak działa BDSM i jak ustalić granice. Kilka zasad, które warto znać od początku:

• Zaczynaj od najsłabszego ustawienia i zwiększaj stopniowo.
• Nie zostawiaj klipsów na długo. Krótsze sesje z przerwami są bezpieczniejsze.
• Zdejmuj je powoli i bądź gotowa na falę intensywnych odczuć.
• Przerwij, jeśli pojawia się drętwienie, zasinienie albo ból inny niż przyjemny.
• Przy zabawie z drugą osobą ustalcie hasło bezpieczeństwa i szanujcie je zawsze.

Pieszczota piersi w seksie we dwoje

Piersi nie muszą być tylko rozgrzewką. Mogą towarzyszyć całemu seksowi i dodawać intensywności penetracji czy pieszczotom łechtaczki. Kilka sposobów, żeby je włączyć:

• Na jeźdźca partner lub partnerka ma wolne dłonie i łatwy dostęp do twoich piersi.
• Na łyżeczkę druga osoba może obejmować cię od tyłu i pieścić piersi jedną dłonią.
• Twoje własne dłonie na piersiach podczas seksu to bardzo kobiecy, bardzo seksowny gest.
• Połączenie bodźców, czyli pieszczota sutków razem z pieszczotą łechtaczki, często prowadzi do szczególnie silnych orgazmów.

Jeśli trudno ci powiedzieć partnerowi, że chcesz więcej uwagi poświęconej piersiom albo innego rodzaju dotyku, pamiętaj, że konkretne wskazówki są najlepszą formą pomocy. Proste „mocniej”, „wolniej” czy „nie przestawaj” mówi więcej niż długie wyjaśnienia.

Kiedy pieszczota piersi nie sprawia przyjemności

Nie każda kobieta lubi pieszczoty piersi i to jest całkowicie normalne. Dla jednych piersi są zbyt wrażliwe, dla innych prawie obojętne, dla jeszcze innych dotyk wiąże się z trudnymi emocjami. Masz pełne prawo powiedzieć, że ta strefa jest dla ciebie wyłączona, na stałe albo na dany dzień.

Zwróć też uwagę na sygnały zdrowotne. Jeśli zauważasz guzek, zmianę kształtu piersi, wciągnięcie sutka, wyciek z brodawki niezwiązany z karmieniem, zaczerwienienie skóry albo ból, który nie mija i nie jest związany z cyklem, umów się do ginekolożki. Regularne samobadanie piersi to dobry nawyk, a znajomość własnego ciała, także ta zdobyta podczas pieszczot, ułatwia zauważenie zmian.

Pamiętaj również o pielęgnacji. Skóra sutków i otoczek jest cienka, a długa pieszczota, ssanie czy klipsy mogą ją podrażnić. Po intensywnej sesji przyda się chwila odpoczynku, delikatny balsam bez zapachu i wygodny, miękki stanik zamiast twardych fiszbin. Jeśli skóra jest otarta albo popękana, daj jej kilka dni przerwy, zanim wrócisz do mocniejszych zabaw.

Orgazm sutkowy nie musi być celem. Wystarczy, że dasz piersiom więcej czasu i uwagi niż zwykle. Może się okazać, że ta strefa ma dla ciebie dużo więcej do zaoferowania, niż myślałaś.